気づきは妄想を断ち切る斧

地に足、心拍、深い息。

誰かに肯定して欲しいのか？自分でしろ。

それは己の仕事である。

嫌悪ベースでものを言う　→　×

渇愛ベースでものを言う　→　×

これらは一時の快。ただし長期的に信用を失う。

慈悲ベースでものを言う　→　〇

貢献ベースでものを言う　→　〇

これらは信用を生む。

語れるほどはわかっていないことを語るな。

罪悪感に侵された自我　←　自己肯定　←　コントローラー

罪悪感と自己否定が己を違う自分たらしめようと強制する。

気づきは妄想を断ち切る斧。

自己肯定のシャワーを50年分。